日にち |
曜日 |
|
クラス名 |
担当者 |
性別 |
10/1 |
火 |
ホットスタジオ |
|
09:45〜10:45 美Bodyヨガ |
かおり |
女性 |
|
11:30〜12:30 うるっと全身美肌Bodyヨガ |
Kurumi |
女性 |
|
14:00〜15:00 ボディメンテナンスヨガ |
Kurumi |
女性 |
バ |
16:00〜17:00 VRスタイルアップヨガ“引き締める” |
こちらは動画レッスンです☆佐土原 |
女性 |
|
19:00〜20:00 ★マシンピラティス~Basic~ |
yoshimi |
女性 |
バ |
21:00〜22:00 VR美彩心 |
こちらは動画レッスンです☆北澤 |
女性 |
10/2 |
水 |
ホットスタジオ |
|
09:45〜10:45 ★マシンピラティス~Basic~ |
Yoko |
女性 |
|
11:30〜12:30 アクティブフローヨガ |
かおり |
女性 |
バ |
13:00〜14:00 VRスタイルアップヨガ“めぐる” |
こちらは動画レッスンです☆佐土原 |
女性 |
|
14:30〜15:30 体幹美Bodyヨガ |
Yasu |
女性 |
|
18:15〜19:15 うるっと全身美肌Bodyヨガ |
えみ |
女性 |
|
20:00〜21:00 ★マシンピラティス~Basic~ |
ゆめ |
女性 |
10/3 |
木 |
ホットスタジオ |
|
09:45〜10:45 うるっと全身美肌Bodyヨガ |
かおり |
女性 |
|
11:30〜12:30 ★マシンピラティス~Basic~ |
かおり |
女性 |
|
18:30〜19:30 ★マシンピラティス~Basic~ |
NAOCO |
女性 |
バ |
20:15〜21:15 VRスタイルアップヨガ“繋ぐ” |
こちらは動画レッスンです☆佐土原 |
女性 |
10/4 |
金 |
ホットスタジオ |
|
09:45〜10:45 アクティブフローヨガ |
TOMOKO |
女性 |
|
11:30〜12:30 美Bodyヨガ |
TOMOKO |
女性 |
|
13:15〜14:15 ★マシンピラティス~Basic~ |
MEGUMI |
女性 |
|
16:00〜17:00 うるっと全身美肌Bodyヨガ |
かおり |
女性 |
|
18:00〜19:00 ★マシンピラティス~Basic~ |
Yasu |
女性 |
|
19:45〜20:45 体幹美Bodyヨガ |
Yasu |
女性 |
10/5 |
土 |
ホットスタジオ |
|
09:00〜10:00 ★マシンピラティス~Basic~ |
えみ |
女性 |
|
10:45〜11:45 うるっと全身美肌Bodyヨガ |
えみ |
女性 |
|
12:30〜13:30 ボディメンテナンスヨガ |
Yasu |
女性 |
|
14:15〜15:15 ★マシンピラティス~Basic~ |
Yasu |
女性 |
|
16:00〜17:00 ★マシンピラティス~Basic~ |
yoshimi |
女性 |
バ |
18:00〜19:00 VRスタイルアップヨガ“引き締める” |
こちらは動画レッスンです☆佐土原 |
女性 |
10/6 |
日 |
ホットスタジオ |
|
09:00〜10:00 ボディメンテナンスヨガ |
かおり |
女性 |
|
10:45〜11:45 ★マシンピラティス~Basic~ |
かおり |
女性 |
|
12:30〜13:30 美Bodyヨガ |
かおり |
女性 |
バ |
14:15〜15:15 VRスタイルアップヨガ“めぐる” |
こちらは動画レッスンです☆佐土原 |
女性 |
|
16:00〜17:00 ★マシンピラティス~Basic~ |
NAOCO |
女性 |
|
17:30〜18:30 ★マシンピラティス~Basic~ |
NAOCO |
女性 |
10/7 |
月 |
|
10/8 |
火 |
ホットスタジオ |
|
09:45〜10:45 うるっと全身美肌Bodyヨガ |
かおり |
女性 |
|
11:30〜12:30 ボディメンテナンスヨガ |
Kurumi |
女性 |
|
14:00〜15:00 体幹美Bodyヨガ |
Kurumi |
女性 |
バ |
16:00〜17:00 VRスタイルアップヨガ“ゆるめる” |
こちらは動画レッスンです☆佐土原 |
女性 |
|
19:00〜20:00 ★マシンピラティス~Basic~ |
yoshimi |
女性 |
バ |
21:00〜22:00 VRスタイルアップヨガ“引き締める” |
こちらは動画レッスンです☆佐土原 |
女性 |
10/9 |
水 |
ホットスタジオ |
|
09:45〜10:45 ★マシンピラティス~Basic~ |
Yoko |
女性 |
|
11:30〜12:30 うるっと全身美肌Bodyヨガ |
かおり |
女性 |
バ |
13:00〜14:00 VR美彩心 |
こちらは動画レッスンです☆北澤 |
女性 |
|
14:30〜15:30 美Bodyヨガ |
Yasu |
女性 |
|
18:15〜19:15 美Bodyヨガ |
えみ |
女性 |
|
20:00〜21:00 ★マシンピラティス~Basic~ |
ゆめ |
女性 |
10/10 |
木 |
|
10/11 |
金 |
ホットスタジオ |
|
09:45〜10:45 美Bodyヨガ |
TOMOKO |
女性 |
|
11:30〜12:30 アクティブフローヨガ |
TOMOKO |
女性 |
|
13:15〜14:15 ★マシンピラティス~Basic~ |
MEGUMI |
女性 |
|
16:00〜17:00 ボディメンテナンスヨガ |
かおり |
女性 |
|
18:00〜19:00 ★マシンピラティス~Basic~ |
Yasu |
女性 |
|
19:45〜20:45 うるっと全身美肌Bodyヨガ |
Yasu |
女性 |
10/12 |
土 |
ホットスタジオ |
|
09:00〜10:00 ★マシンピラティス~Basic~ |
えみ |
女性 |
|
10:45〜11:45 美Bodyヨガ |
えみ |
女性 |
|
12:30〜13:30 体幹美Bodyヨガ |
Yasu |
女性 |
|
14:15〜15:15 ★マシンピラティス~Basic~ |
Yasu |
女性 |
|
16:00〜17:00 ★マシンピラティス~Basic~ |
yoshimi |
女性 |
バ |
18:00〜19:00 VRスタイルアップヨガ“ゆるめる” |
こちらは動画レッスンです☆佐土原 |
女性 |
10/13 |
日 |
ホットスタジオ |
|
09:00〜10:00 体幹美Bodyヨガ |
かおり |
女性 |
|
10:45〜11:45 ★マシンピラティス~Basic~ |
かおり |
女性 |
|
12:30〜13:30 うるっと全身美肌Bodyヨガ |
かおり |
女性 |
バ |
14:15〜15:15 VR美彩心 |
こちらは動画レッスンです☆北澤 |
女性 |
|
16:00〜17:00 ★マシンピラティス~Basic~ |
NAOCO |
女性 |
|
17:30〜18:30 ★マシンピラティス~Basic~ |
NAOCO |
女性 |
10/14 |
月 |
ホットスタジオ |
|
09:45〜10:45 ★マシンピラティス~Basic~ |
かおり |
女性 |
バ |
11:30〜12:30 VRスタイルアップヨガ“繋ぐ” |
こちらは動画レッスンです☆佐土原 |
女性 |
|
19:00〜20:00 ★マシンピラティス~Basic~ |
yoshimi |
女性 |
バ |
20:45〜21:45 VRスタイルアップヨガ“めぐる” |
こちらは動画レッスンです☆佐土原 |
女性 |
10/15 |
火 |
ホットスタジオ |
|
09:45〜10:45 アクティブフローヨガ |
かおり |
女性 |
|
11:30〜12:30 体幹美Bodyヨガ |
Kurumi |
女性 |
|
14:00〜15:00 うるっと全身美肌Bodyヨガ |
Kurumi |
女性 |
バ |
16:00〜17:00 VRスタイルアップヨガ“繋ぐ” |
こちらは動画レッスンです☆佐土原 |
女性 |
|
19:00〜20:00 ★マシンピラティス~Basic~ |
yoshimi |
女性 |
バ |
21:00〜22:00 VRスタイルアップヨガ“ゆるめる” |
こちらは動画レッスンです☆佐土原 |
女性 |
10/16 |
水 |
|
10/17 |
木 |
ホットスタジオ |
|
09:45〜10:45 美Bodyヨガ |
かおり |
女性 |
|
11:30〜12:30 ★マシンピラティス~Basic~ |
かおり |
女性 |
バ |
18:00〜19:00 VRスタイルアップヨガ“整える” |
こちらは動画レッスンです☆佐土原 |
女性 |
|
19:45〜20:45 ★マシンピラティス~Basic~ |
NAOCO |
女性 |
10/18 |
金 |
ホットスタジオ |
|
09:45〜10:45 ボディメンテナンスヨガ |
TOMOKO |
女性 |
|
11:30〜12:30 うるっと全身美肌Bodyヨガ |
TOMOKO |
女性 |
|
13:15〜14:15 ★マシンピラティス~Basic~ |
MEGUMI |
女性 |
|
16:00〜17:00 体幹美Bodyヨガ |
かおり |
女性 |
|
18:00〜19:00 ★マシンピラティス~Basic~ |
Yasu |
女性 |
|
19:45〜20:45 アクティブフローヨガ |
Yasu |
女性 |
10/19 |
土 |
ホットスタジオ |
|
09:00〜10:00 ★マシンピラティス~Basic~ |
えみ |
女性 |
|
10:45〜11:45 うるっと全身美肌Bodyヨガ |
えみ |
女性 |
|
12:30〜13:30 美Bodyヨガ |
Yasu |
女性 |
|
14:15〜15:15 ★マシンピラティス~Basic~ |
Yasu |
女性 |
|
16:00〜17:00 ★マシンピラティス~Basic~ |
yoshimi |
女性 |
バ |
18:00〜19:00 VRスタイルアップヨガ“繋ぐ” |
こちらは動画レッスンです☆佐土原 |
女性 |
10/20 |
日 |
ホットスタジオ |
|
09:00〜10:00 うるっと全身美肌Bodyヨガ |
かおり |
女性 |
|
10:45〜11:45 ★マシンピラティス~Basic~ |
かおり |
女性 |
|
12:30〜13:30 ボディメンテナンスヨガ |
かおり |
女性 |
|
16:00〜17:00 ★マシンピラティス~Basic~ |
NAOCO |
女性 |
|
17:30〜18:30 ★マシンピラティス~Basic~ |
NAOCO |
女性 |
10/21 |
月 |
|
10/22 |
火 |
ホットスタジオ |
|
09:45〜10:45 うるっと全身美肌Bodyヨガ |
かおり |
女性 |
|
11:30〜12:30 美Bodyヨガ |
Kurumi |
女性 |
|
14:00〜15:00 ボディメンテナンスヨガ |
Kurumi |
女性 |
バ |
16:00〜17:00 VRスタイルアップヨガ“整える” |
こちらは動画レッスンです☆佐土原 |
女性 |
|
19:00〜20:00 ★マシンピラティス~Basic~ |
yoshimi |
女性 |
バ |
21:00〜22:00 VRスタイルアップヨガ“繋ぐ” |
こちらは動画レッスンです☆佐土原 |
女性 |
10/23 |
水 |
ホットスタジオ |
|
09:45〜10:45 ★マシンピラティス~Basic~ |
Yoko |
女性 |
|
11:30〜12:30 ボディメンテナンスヨガ |
かおり |
女性 |
バ |
13:00〜14:00 VRスタイルアップヨガ“引き締める” |
こちらは動画レッスンです☆佐土原 |
女性 |
|
14:30〜15:30 うるっと全身美肌Bodyヨガ |
Yasu |
女性 |
|
18:15〜19:15 美Bodyヨガ |
えみ |
女性 |
|
20:00〜21:00 ★マシンピラティス~Basic~ |
ゆめ |
女性 |
10/24 |
木 |
ホットスタジオ |
|
09:45〜10:45 アクティブフローヨガ |
かおり |
女性 |
|
11:30〜12:30 ★マシンピラティス~Basic~ |
かおり |
女性 |
|
18:30〜19:30 ★マシンピラティス~Basic~ |
NAOCO |
女性 |
バ |
20:15〜21:15 VRスタイルアップヨガ“めぐる” |
こちらは動画レッスンです☆佐土原 |
女性 |
10/25 |
金 |
ホットスタジオ |
|
09:45〜10:45 うるっと全身美肌Bodyヨガ |
TOMOKO |
女性 |
|
11:30〜12:30 体幹美Bodyヨガ |
TOMOKO |
女性 |
|
13:15〜14:15 ★マシンピラティス~Basic~ |
MEGUMI |
女性 |
|
16:00〜17:00 美Bodyヨガ |
かおり |
女性 |
|
18:00〜19:00 ★マシンピラティス~Basic~ |
Yasu |
女性 |
|
19:45〜20:45 ボディメンテナンスヨガ |
Yasu |
女性 |
10/26 |
土 |
ホットスタジオ |
|
09:00〜10:00 ★マシンピラティス~Basic~ |
えみ |
女性 |
|
10:45〜11:45 美Bodyヨガ |
えみ |
女性 |
|
12:30〜13:30 アクティブフローヨガ |
Yasu |
女性 |
|
14:15〜15:15 ★マシンピラティス~Basic~ |
Yasu |
女性 |
|
16:00〜17:00 ★マシンピラティス~Basic~ |
yoshimi |
女性 |
バ |
18:00〜19:00 VRスタイルアップヨガ“整える” |
こちらは動画レッスンです☆佐土原 |
女性 |
10/27 |
日 |
ホットスタジオ |
|
09:00〜10:00 アクティブフローヨガ |
かおり |
女性 |
|
10:45〜11:45 ★マシンピラティス~Basic~ |
かおり |
女性 |
|
12:30〜13:30 体幹美Bodyヨガ |
かおり |
女性 |
バ |
14:15〜15:15 VRスタイルアップヨガ“ゆるめる” |
こちらは動画レッスンです☆佐土原 |
女性 |
|
16:00〜17:00 ★マシンピラティス~Basic~ |
かおり |
女性 |
|
17:30〜18:30 ★マシンピラティス~Basic~ |
かおり |
女性 |
10/28 |
月 |
ホットスタジオ |
|
09:45〜10:45 ★マシンピラティス~Basic~ |
TOMOKO |
女性 |
バ |
11:30〜12:30 VRスタイルアップヨガ“整える” |
こちらは動画レッスンです☆佐土原 |
女性 |
|
19:00〜20:00 ★マシンピラティス~Basic~ |
yoshimi |
女性 |
バ |
20:45〜21:45 VR美彩心 |
こちらは動画レッスンです☆北澤 |
女性 |
10/29 |
火 |
ホットスタジオ |
|
09:45〜10:45 体幹美Bodyヨガ |
かおり |
女性 |
|
11:30〜12:30 うるっと全身美肌Bodyヨガ |
えみ |
女性 |
|
14:00〜15:00 美Bodyヨガ |
えみ |
女性 |
バ |
16:00〜17:00 VRスタイルアップヨガ“めぐる” |
こちらは動画レッスンです☆佐土原 |
女性 |
|
19:00〜20:00 ★マシンピラティス~Basic~ |
yoshimi |
女性 |
バ |
21:00〜22:00 VRスタイルアップヨガ“整える” |
こちらは動画レッスンです☆佐土原 |
女性 |
10/30 |
水 |
ホットスタジオ |
|
09:45〜10:45 ★マシンピラティス~Basic~ |
Yoko |
女性 |
|
11:30〜12:30 体幹美Bodyヨガ |
かおり |
女性 |
バ |
13:00〜14:00 VRスタイルアップヨガ“ゆるめる” |
こちらは動画レッスンです☆佐土原 |
女性 |
|
14:30〜15:30 アクティブフローヨガ |
Yasu |
女性 |
|
18:15〜19:15 うるっと全身美肌Bodyヨガ |
えみ |
女性 |
|
20:00〜21:00 ★マシンピラティス~Basic~ |
ゆめ |
女性 |
10/31 |
木 |
ホットスタジオ |
|
09:45〜10:45 ボディメンテナンスヨガ |
かおり |
女性 |
|
11:30〜12:30 ★マシンピラティス~Basic~ |
かおり |
女性 |
バ |
18:00〜19:00 VR美彩心 |
こちらは動画レッスンです☆北澤 |
女性 |
|
19:45〜20:45 ★マシンピラティス~Basic~ |
えみ |
女性 |