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2024年 10月スケジュール

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日にち 曜日   クラス名 担当者 性別
10/1 ホットスタジオ
09:45〜10:45 美Bodyヨガ かおり 女性
11:30〜12:30 うるっと全身美肌Bodyヨガ Kurumi 女性
14:00〜15:00 ボディメンテナンスヨガ Kurumi 女性
16:00〜17:00 VRスタイルアップヨガ“引き締める” こちらは動画レッスンです☆佐土原 女性
19:00〜20:00 ★マシンピラティス~Basic~ yoshimi 女性
21:00〜22:00 VR美彩心 こちらは動画レッスンです☆北澤 女性
10/2 ホットスタジオ
09:45〜10:45 ★マシンピラティス~Basic~ Yoko 女性
11:30〜12:30 アクティブフローヨガ かおり 女性
13:00〜14:00 VRスタイルアップヨガ“めぐる” こちらは動画レッスンです☆佐土原 女性
14:30〜15:30 体幹美Bodyヨガ Yasu 女性
18:15〜19:15 うるっと全身美肌Bodyヨガ えみ 女性
20:00〜21:00 ★マシンピラティス~Basic~ ゆめ 女性
10/3 ホットスタジオ
09:45〜10:45 うるっと全身美肌Bodyヨガ かおり 女性
11:30〜12:30 ★マシンピラティス~Basic~ かおり 女性
18:30〜19:30 ★マシンピラティス~Basic~ NAOCO 女性
20:15〜21:15 VRスタイルアップヨガ“繋ぐ” こちらは動画レッスンです☆佐土原 女性
10/4 ホットスタジオ
09:45〜10:45 アクティブフローヨガ TOMOKO 女性
11:30〜12:30 美Bodyヨガ TOMOKO 女性
13:15〜14:15 ★マシンピラティス~Basic~ MEGUMI 女性
16:00〜17:00 うるっと全身美肌Bodyヨガ かおり 女性
18:00〜19:00 ★マシンピラティス~Basic~ Yasu 女性
19:45〜20:45 体幹美Bodyヨガ Yasu 女性
10/5 ホットスタジオ
09:00〜10:00 ★マシンピラティス~Basic~ えみ 女性
10:45〜11:45 うるっと全身美肌Bodyヨガ えみ 女性
12:30〜13:30 ボディメンテナンスヨガ Yasu 女性
14:15〜15:15 ★マシンピラティス~Basic~ Yasu 女性
16:00〜17:00 ★マシンピラティス~Basic~ yoshimi 女性
18:00〜19:00 VRスタイルアップヨガ“引き締める” こちらは動画レッスンです☆佐土原 女性
10/6 ホットスタジオ
09:00〜10:00 ボディメンテナンスヨガ かおり 女性
10:45〜11:45 ★マシンピラティス~Basic~ かおり 女性
12:30〜13:30 美Bodyヨガ かおり 女性
14:15〜15:15 VRスタイルアップヨガ“めぐる” こちらは動画レッスンです☆佐土原 女性
16:00〜17:00 ★マシンピラティス~Basic~ NAOCO 女性
17:30〜18:30 ★マシンピラティス~Basic~ NAOCO 女性
10/7
10/8 ホットスタジオ
09:45〜10:45 うるっと全身美肌Bodyヨガ かおり 女性
11:30〜12:30 ボディメンテナンスヨガ Kurumi 女性
14:00〜15:00 体幹美Bodyヨガ Kurumi 女性
16:00〜17:00 VRスタイルアップヨガ“ゆるめる” こちらは動画レッスンです☆佐土原 女性
19:00〜20:00 ★マシンピラティス~Basic~ yoshimi 女性
21:00〜22:00 VRスタイルアップヨガ“引き締める” こちらは動画レッスンです☆佐土原 女性
10/9 ホットスタジオ
09:45〜10:45 ★マシンピラティス~Basic~ Yoko 女性
11:30〜12:30 うるっと全身美肌Bodyヨガ かおり 女性
13:00〜14:00 VR美彩心 こちらは動画レッスンです☆北澤 女性
14:30〜15:30 美Bodyヨガ Yasu 女性
18:15〜19:15 美Bodyヨガ えみ 女性
20:00〜21:00 ★マシンピラティス~Basic~ ゆめ 女性
10/10
10/11 ホットスタジオ
09:45〜10:45 美Bodyヨガ TOMOKO 女性
11:30〜12:30 アクティブフローヨガ TOMOKO 女性
13:15〜14:15 ★マシンピラティス~Basic~ MEGUMI 女性
16:00〜17:00 ボディメンテナンスヨガ かおり 女性
18:00〜19:00 ★マシンピラティス~Basic~ Yasu 女性
19:45〜20:45 うるっと全身美肌Bodyヨガ Yasu 女性
10/12 ホットスタジオ
09:00〜10:00 ★マシンピラティス~Basic~ えみ 女性
10:45〜11:45 美Bodyヨガ えみ 女性
12:30〜13:30 体幹美Bodyヨガ Yasu 女性
14:15〜15:15 ★マシンピラティス~Basic~ Yasu 女性
16:00〜17:00 ★マシンピラティス~Basic~ yoshimi 女性
18:00〜19:00 VRスタイルアップヨガ“ゆるめる” こちらは動画レッスンです☆佐土原 女性
10/13 ホットスタジオ
09:00〜10:00 体幹美Bodyヨガ かおり 女性
10:45〜11:45 ★マシンピラティス~Basic~ かおり 女性
12:30〜13:30 うるっと全身美肌Bodyヨガ かおり 女性
14:15〜15:15 VR美彩心 こちらは動画レッスンです☆北澤 女性
16:00〜17:00 ★マシンピラティス~Basic~ NAOCO 女性
17:30〜18:30 ★マシンピラティス~Basic~ NAOCO 女性
10/14 ホットスタジオ
09:45〜10:45 ★マシンピラティス~Basic~ かおり 女性
11:30〜12:30 VRスタイルアップヨガ“繋ぐ” こちらは動画レッスンです☆佐土原 女性
19:00〜20:00 ★マシンピラティス~Basic~ yoshimi 女性
20:45〜21:45 VRスタイルアップヨガ“めぐる” こちらは動画レッスンです☆佐土原 女性
10/15 ホットスタジオ
09:45〜10:45 アクティブフローヨガ かおり 女性
11:30〜12:30 体幹美Bodyヨガ Kurumi 女性
14:00〜15:00 うるっと全身美肌Bodyヨガ Kurumi 女性
16:00〜17:00 VRスタイルアップヨガ“繋ぐ” こちらは動画レッスンです☆佐土原 女性
19:00〜20:00 ★マシンピラティス~Basic~ yoshimi 女性
21:00〜22:00 VRスタイルアップヨガ“ゆるめる” こちらは動画レッスンです☆佐土原 女性
10/16
10/17 ホットスタジオ
09:45〜10:45 美Bodyヨガ かおり 女性
11:30〜12:30 ★マシンピラティス~Basic~ かおり 女性
18:00〜19:00 VRスタイルアップヨガ“整える” こちらは動画レッスンです☆佐土原 女性
19:45〜20:45 ★マシンピラティス~Basic~ NAOCO 女性
10/18 ホットスタジオ
09:45〜10:45 ボディメンテナンスヨガ TOMOKO 女性
11:30〜12:30 うるっと全身美肌Bodyヨガ TOMOKO 女性
13:15〜14:15 ★マシンピラティス~Basic~ MEGUMI 女性
16:00〜17:00 体幹美Bodyヨガ かおり 女性
18:00〜19:00 ★マシンピラティス~Basic~ Yasu 女性
19:45〜20:45 アクティブフローヨガ Yasu 女性
10/19 ホットスタジオ
09:00〜10:00 ★マシンピラティス~Basic~ えみ 女性
10:45〜11:45 うるっと全身美肌Bodyヨガ えみ 女性
12:30〜13:30 美Bodyヨガ Yasu 女性
14:15〜15:15 ★マシンピラティス~Basic~ Yasu 女性
16:00〜17:00 ★マシンピラティス~Basic~ yoshimi 女性
18:00〜19:00 VRスタイルアップヨガ“繋ぐ” こちらは動画レッスンです☆佐土原 女性
10/20 ホットスタジオ
09:00〜10:00 うるっと全身美肌Bodyヨガ かおり 女性
10:45〜11:45 ★マシンピラティス~Basic~ かおり 女性
12:30〜13:30 ボディメンテナンスヨガ かおり 女性
16:00〜17:00 ★マシンピラティス~Basic~ NAOCO 女性
17:30〜18:30 ★マシンピラティス~Basic~ NAOCO 女性
10/21
10/22 ホットスタジオ
09:45〜10:45 うるっと全身美肌Bodyヨガ かおり 女性
11:30〜12:30 美Bodyヨガ Kurumi 女性
14:00〜15:00 ボディメンテナンスヨガ Kurumi 女性
16:00〜17:00 VRスタイルアップヨガ“整える” こちらは動画レッスンです☆佐土原 女性
19:00〜20:00 ★マシンピラティス~Basic~ yoshimi 女性
21:00〜22:00 VRスタイルアップヨガ“繋ぐ” こちらは動画レッスンです☆佐土原 女性
10/23 ホットスタジオ
09:45〜10:45 ★マシンピラティス~Basic~ Yoko 女性
11:30〜12:30 ボディメンテナンスヨガ かおり 女性
13:00〜14:00 VRスタイルアップヨガ“引き締める” こちらは動画レッスンです☆佐土原 女性
14:30〜15:30 うるっと全身美肌Bodyヨガ Yasu 女性
18:15〜19:15 美Bodyヨガ えみ 女性
20:00〜21:00 ★マシンピラティス~Basic~ ゆめ 女性
10/24 ホットスタジオ
09:45〜10:45 アクティブフローヨガ かおり 女性
11:30〜12:30 ★マシンピラティス~Basic~ かおり 女性
18:30〜19:30 ★マシンピラティス~Basic~ NAOCO 女性
20:15〜21:15 VRスタイルアップヨガ“めぐる” こちらは動画レッスンです☆佐土原 女性
10/25 ホットスタジオ
09:45〜10:45 うるっと全身美肌Bodyヨガ TOMOKO 女性
11:30〜12:30 体幹美Bodyヨガ TOMOKO 女性
13:15〜14:15 ★マシンピラティス~Basic~ MEGUMI 女性
16:00〜17:00 美Bodyヨガ かおり 女性
18:00〜19:00 ★マシンピラティス~Basic~ Yasu 女性
19:45〜20:45 ボディメンテナンスヨガ Yasu 女性
10/26 ホットスタジオ
09:00〜10:00 ★マシンピラティス~Basic~ えみ 女性
10:45〜11:45 美Bodyヨガ えみ 女性
12:30〜13:30 アクティブフローヨガ Yasu 女性
14:15〜15:15 ★マシンピラティス~Basic~ Yasu 女性
16:00〜17:00 ★マシンピラティス~Basic~ yoshimi 女性
18:00〜19:00 VRスタイルアップヨガ“整える” こちらは動画レッスンです☆佐土原 女性
10/27 ホットスタジオ
09:00〜10:00 アクティブフローヨガ かおり 女性
10:45〜11:45 ★マシンピラティス~Basic~ かおり 女性
12:30〜13:30 体幹美Bodyヨガ かおり 女性
14:15〜15:15 VRスタイルアップヨガ“ゆるめる” こちらは動画レッスンです☆佐土原 女性
16:00〜17:00 ★マシンピラティス~Basic~ かおり 女性
17:30〜18:30 ★マシンピラティス~Basic~ かおり 女性
10/28 ホットスタジオ
09:45〜10:45 ★マシンピラティス~Basic~ TOMOKO 女性
11:30〜12:30 VRスタイルアップヨガ“整える” こちらは動画レッスンです☆佐土原 女性
19:00〜20:00 ★マシンピラティス~Basic~ yoshimi 女性
20:45〜21:45 VR美彩心 こちらは動画レッスンです☆北澤 女性
10/29 ホットスタジオ
09:45〜10:45 体幹美Bodyヨガ かおり 女性
11:30〜12:30 うるっと全身美肌Bodyヨガ えみ 女性
14:00〜15:00 美Bodyヨガ えみ 女性
16:00〜17:00 VRスタイルアップヨガ“めぐる” こちらは動画レッスンです☆佐土原 女性
19:00〜20:00 ★マシンピラティス~Basic~ yoshimi 女性
21:00〜22:00 VRスタイルアップヨガ“整える” こちらは動画レッスンです☆佐土原 女性
10/30 ホットスタジオ
09:45〜10:45 ★マシンピラティス~Basic~ Yoko 女性
11:30〜12:30 体幹美Bodyヨガ かおり 女性
13:00〜14:00 VRスタイルアップヨガ“ゆるめる” こちらは動画レッスンです☆佐土原 女性
14:30〜15:30 アクティブフローヨガ Yasu 女性
18:15〜19:15 うるっと全身美肌Bodyヨガ えみ 女性
20:00〜21:00 ★マシンピラティス~Basic~ ゆめ 女性
10/31 ホットスタジオ
09:45〜10:45 ボディメンテナンスヨガ かおり 女性
11:30〜12:30 ★マシンピラティス~Basic~ かおり 女性
18:00〜19:00 VR美彩心 こちらは動画レッスンです☆北澤 女性
19:45〜20:45 ★マシンピラティス~Basic~ えみ 女性
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